【川西】<稻城亚丁•木雅圣地•木格措5天4晚>经典5日游

05:00 成都市区三环内免费接人，小车出发前一天晚上18:00-22:30通知接你的具体时间，请务必保持电话畅通

（接人时间根据小车师傅线路决定，节假日或旺季接人/出发时间会提前约30分钟，请多谅解）

05:50 统一集合，可能您是先到集合地点需要等候其他游客，敬请理解；

06:00 统一出发，经成雅/成温邛高速进入甘孜藏族自治州境内。

11:30左右团队餐厅用午餐，稍作休息后出发。经过“情歌的故乡”康定县；

13:00 经过“情歌的故乡”康定县，翻越康巴第一关【折多山】(海拔4298米)

15:30 抵达赠送景点【木雅圣地】：（此景点为赠送景点,若因天气/堵车/交通管制等特殊原因无法前往游览，费用不退也不更换任何景点，敬请理解）我们将转乘景区的观光车（观光车60元/人自理），游览后乘观光车出景区；

18:00安排晚餐；

19:00抵达新都桥镇或雅江，安排入住酒店后可结伴自由摄影；后自由活动至次日出发

景点简介：

【折多山】折多山被称为“康巴第一关”，有着川西山巅的险峻和藏区的巍峨大气，五彩的经幡，弯曲的山路，随处可见的玛尼堆，当你站在折多山观景台环视贡嘎群峰，感受这里山峦叠嶂，白雪皑皑，蓝天白云，缓坡为草，低谷为林，美不胜收

【木雅圣地景区】坐落于享誉世界的情歌之城――康定折多山西侧的"木雅辛康"，是甘孜州第一座以民俗风情与自然风光相结合的旅游景区，也是全国第一个以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。寓意"木雅智慧无上境"的"康定木雅"据史书记载是指折多山以西等地，此地曾是木雅公主进关出关的休息之地和春夏转山赏花游玩的行宫所在地，也是茹荣嘉姆尊静心悟道的心灵栖息之地，还是茶马古道的重要驿站。这里四季有花，水草丰茂，山溪在草原上流过的小河曲曲弯弯十分美丽，蓝天白云，牛羊漫游，远眺贡嘎雪山庄严空明，圣洁而神秘，禅韵无量的然梯寺坐落在这里，使木雅热岗显得更加清凉静谧。景区主要分为三个部分：【木雅花宫】、【花海寻踪】、【梵音送福】；

【新都桥】新都桥镇是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光影世界”、“摄影天堂”。这里没有固定的拍摄点或景点，只要你善于发现，镜头下处处都是风景。

07:30左右乘车从酒店出发；沿途欣赏【雅江】的大气魅力，可观赏藏式民居风光。穿越【剪子弯山隧道】（全长2230米）一路的高原美景相伴，处处皆风景，之后越过【卡子拉山】（海拔4718米）垭口经幡飘扬，祈求一路平安。

11:30 抵高原明珠世界高城【丁真家乡-理塘】海拔 4014 米，抵达理塘营地【赠送特色美食-高原鳕鱼火锅】

（赠送项目如遇特殊情况无法赠送或自愿放弃等，不用不退费且不做置换，赠送为基础版本，可自愿升级150元/人的豪华套餐）

12:30午餐后出发，车观【毛亚大草原】风光后，赠送参观【勒通古镇·千户藏寨】（此景点为赠送景点，如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往，费用不退，且不做等价置换）我们将转乘景区的电瓶观光车，（观光车费用：35元/人自理）景区位于理塘县城北老城区，目前已成功申办为国家AAAA级景区。景区内有第六世仓央嘉措写下“洁白的仙鹤，请把双翅借给我，不飞遥远的地方，转一转理塘就飞回”，预示着七世达赖将降生于理塘，经无量河，前往甘孜州历史最悠久，规模最大的藏传佛教黄教寺庙【长青春科尔寺】游览（此景点为赠送景点,若因宗教/天气/堵车/交通管制等特殊原因无法前往游览，费用不退也不更换任何景点，敬请理解），翻越传说中龟兔赛跑—【兔子山】，无数牛羊散落其间。

15:30后途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—【海子山自然保护区】(海拔4500米)。后经稻城白塔又叫【尊胜塔林】；

17:30 左右经桑堆高原服务站（高原旅游知识宣传点），时间20-30分钟，了解高原预防知识。

18:30 途径停车游览【稻城白塔】（游览约30分钟），后经稻城白塔又叫【尊胜塔林】；

20:30抵达最后的香巴拉—稻城或日瓦（根据当日行车情况而定），下榻酒店安排晚餐，后自由活动至次日出发。

景点简介：

【卡子拉山】卡子拉山海拔 4718 米。因海拔较高，树木就更加稀少，主要是高山草甸。在这里看山，层峦叠嶂，一层比一层更远， 一层比一层颜色更浅，直至天边，真像行走在‘天路’之上。卡子拉山说起来是山，但却感觉不出它是山，好象是到了美丽的牧 场，让人心旷神怡。虽然美景让人流连忘返。

【理塘】理塘，系藏语，藏语拼音：Litang Zong。“理”意为“铜”，“塘”为“坝子”，即广阔坝子有如铜镜。故为理塘土司地。 海拔 4014 米，是一个风景秀丽，人杰地灵的地方，被人们誉为“中华高城、雪域圣地、草原明珠”。

【海子山自然保护区】海子山自然保护区位于稻城县北部高原区，是青藏高原最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世。

温馨提示：

1、因全程山路，当天行车时间较长，用餐时间不定时，客人可提前自备零食！

2、当天路程以实际行车时间为准，参考时间约12小时左右；当天翻越三座海拔4000米以上的高山，为避免高原反应，客人在出团前可提前服用红景天胶囊（或口服液）等药物预防高原反应！沿途有当地设置的高原服务站，有兜售防寒衣物，氧气或抗高反药物，价格较贵，如有需要请谨慎购买。此行为与旅行社无关！敬请知悉！

3、各景区景点内商店摊点为景区配套设备，不属于旅行社购物安排，与旅行社无关。请游客谨慎选购，谨慎上当受骗。我社均不负责游客在该类似购物店内购买物品质量的优劣。请自愿谨慎购买。当地居民贩卖纪念品、土特产，非我社提供服务，请不要误解！

06:30早上早餐后或拿路早乘车从酒店出发

07:00进入香格里拉镇亚丁景区；景点游览：【亚丁景区】{门票已含，游览时间约7-8小时}

换乘亚丁景区观光车（车程约1小时，首次观光车费用120元/人，须客人自理），翻越牛郎神山（海拔4760米），远眺仙乃日神山；

08:00左右经亚丁村、抵达扎灌崩下车，徒步抵达【冲古寺草甸】（藏语意为填湖造寺，海拔3900米），由草地、森林、小溪和玛尼堆组成的天然冲古草坪，这里就是电影《从你全世界路过》中茅十八求婚的取景地。客人徒步（单程约2小时）或自费乘景区电瓶车（车程约20分钟，费用单程40元，往返70元自理）前往【洛绒牛场】（如徒步需 1-2 小时左右达到洛绒牛场）。这里观“日松贡布”三座神山尽收眼底。仙乃日，海拔6032米，藏语意为“观世音菩萨”，夏诺多吉意为金刚手菩萨，海拔5958米，央迈勇意为文殊菩萨，海拔5958米。

因牛奶海和五色海海拔高，客人务必根据自身实际情况选择是否前往（冬季马帮停运，需徒步单程5KM往返10KM，徒步往返时间约4.5小时）到达【牛奶海】，再徒步前往【五色海】（徒步约20分钟）；

受冰雪天气影响道路结冰，为保障游客安全，该区域于2022年11月23日至2023年4月15日实施封闭禁止进入！

不去长线游览的游客可从洛绒牛场徒步或自费乘景区电瓶车前往冲古草甸，经冲古寺，前往仙乃日神山下的圣湖【珍珠海】短线游览（单程约1.5KM，徒步前往约40分钟），海拔3950米。后徒步下山返回冲古寺、经扎灌崩，乘观光车抵达游客中心

17:30乘观光车出景区后自行乘车入住酒店，后自由活动至次日出发。

（此日游览结束后未包含统一接送返回酒店，需客人自行在景区门口乘坐公交车或打车，费用自理；）

（费用参考：公交车5-10元/人（ps：公交车班次有限）；打车50-80元/车；具体以游客实际景区门口询价为准）

景点简介：

【亚丁景区】以仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰为核心区，北南向分布，三座雪山呈品字形，三峰藏名为“念青贡嘎日松贡布”，意为“三怙主雪山”，是众生朝圣积德之所在地。由于特殊的地理环境和自然气候，形成了独特的地貌和自然景观，是中国保存最完整的一处自然生态系统。

【珍珠海】——在藏语中称为“卓玛拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷

【牛奶海】——海拔4800米，又叫洛绒措，古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。牛奶海是美丽的，远远望去，仿佛碧玉镶嵌在雪山之中，纯净安详。纯净的湖水给人以平和安宁的心境，而蓝湛湛的海子并不透明，显得神秘莫测。传说能治聋哑病的圣湖。

【五色海】——海拔4600米，由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“登崇措”。五色海它位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形。面积0.7公顷，现代冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖（佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名），据传能“返演历史，预测未来”。

A：选择二进亚丁的客人行程安排如下：

06:00选择二进亚丁的客人，早晨6:00左右自行从酒店出发前往景区门口（二进早餐需自理）；

【自愿选择二进亚丁，门票免费】自费换乘亚丁景区观光车（二进景区观光车费用：60元/人，须客人自理）

根据个人的身体情况，确定是否二进亚丁景区，大部分游客可一进游览完，如果要二进景区的，请提前告知导游安排。当日若选择二进亚丁，游客需要自行前往亚丁景区，按照导游约定时间及时返回集合出发返回新都桥，敬请知晓。

11:30按约定时间抵达集合点乘摆渡车出发；前往稻城，途中与其他游客汇合前往雅江或新都桥

【注意，选择二进的客人此日早餐和午餐需自理，且无法参观康巴民俗文化村+不能享用阿西土陶藏香鸡，请知晓】

B：选择不二进的客人可晚点起床早餐后自由活动；

按约定时间抵达集合点乘车（旅游巴士）出发；前往稻城

12:30午餐：前往参观【康巴民俗文化村】赠送体验特色藏式美食-【阿西土陶藏香鸡宴】，烹饪的土陶藏鸡宴（赠送项目，不用不退费），优选当地野生散养的藏香鸡、配以当地各种时令野生菌，藏包子，青稞饼，青稞酒，无限量时蔬，体验藏族抓糌粑、打酥油等原生态生活体验。

温馨提示：民俗文化村内有藏民售卖当地手工艺品，请游客慎重选择。

15:30午餐后前往桑堆小镇车观【桑堆红草地】（红草地为季节性景点，每年九/十月份观赏为佳，不做专门停留）；

16:00后经理塘返回雅江或新都桥，抵达酒店办理入住，后自由活动至次日出发。

景点简介：

【桑堆红草地】为季节性景点，每年九、十月份极目远望，一片红彤彤的景致映入眼帘，红得那么热烈，那么艳丽，也那么醉人。在或黄或绿的白杨树的衬托下，灿灿生辉，妩媚无比。一株株红草与云南中甸的“狼毒” 类似，红草的植株较小较细。植物由绿变红的原因是秋天的气候条件在促使叶子中糖的积累和变化，糖经过复杂的反应链积累成红色色素，导致秋叶变红，这是植物衰老的标志。

06:30早餐赠送体验独特藏式早餐(特色餐为赠送项目，不使用，费用不退且不等价交换)

07:00集合乘车（旅游巴士）出发；欣赏“光与影的世界”【新都桥】；翻越康巴第一关—【折多山】（海拔 4298 米），经跑马溜溜的情歌故里【康定】

08:30抵达赠送景点【康定情歌木格措景区】（游览时间约2小时）：（此景点为赠送景点,若因天气/堵车/交通管制等特殊原因无法前往游览，费用不退也不更换任何景点，敬请理解）乘坐康定情歌（木格措）风景区观光车费用自理90元/人，游览康定情歌（木格措）风景区；在珍珠滩可享受沙浴、日光浴之乐。海滨可享沙浴、日光浴之乐，湖中可乘坐游船（游船70元/人、游客可以根据自身情况自费乘坐游览）。

12:00途中享用午餐（自理）

穿行于美丽的大渡河峡谷经【雅安】返回成都结束愉快的旅程。

19:30 抵达成都（创业路诺亚方舟附近统一散团）

景点简介：

【康定情歌木格措景区】康定情歌（木格措）风景区，距康定县城17公里，海拔2800－3780米，是国家4A风景区，也是贡嘎山国家风景名胜区的重要组成部分.景区由木格措圣湖、杜鹃峡、药池沸泉、七色海、芳草坪等景点组成。木格措湖景色一日多变，清晨坦面无垠的湖面静如镜面，倒映着雪峰和群山；午后波涛滚滚，涛声如雷震撼山谷；傍晚夕阳西斜时湖面金光灿烂夺目。动静交替的湖水，日变万千。在此还可观赏到“猛虎卧山”、“观音镇海”等奇妙山景。在不同季节还可欣赏“双雾坠海”、“木格夕照”、“木格涨潮”和迭瀑飞泉等云、雾、霞、水奇观；在珍珠滩可享受沙浴、日光浴之乐。海滨可享沙浴、日光浴之乐，湖中可乘坐游船（游船70元/人、游客可以根据自身情况自费乘坐游览）。七色海是一处湖水与温泉交融的高原湖泊，杜鹃峡是木格措景区的走廊，药池沸泉泉眼数十个，景区以高山湖泊及温泉为主要特色，融原始森林、草原、雪山为一体，互相映衬，一派原始古朴而幽静的自然景色。木格措圣湖是川西北最大的高山湖泊之一，整个风景区以圣湖、温泉、雪山、草原、彩林、瀑布为主要特色，一派原始古朴而幽静的自然景色，使人们仿佛置身于“瑶池仙境”。